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Ashtanga YogaIndoor

Vinyasa Multinivel

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Hosted by Beata & Miguel
  • Tuesday, April 25 at 17:00
  • Calle San Juan - San Cristóbal de La Laguna (Spain)
  • 15
  • 10 spots left

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About this class

Si te gusta moverte este es tu clase! \n\nDurante sequencias fluidas aprenderás controlar tu cuerpo y respiración ganarás movilidad del cuerpo fuerza y flexibilidad.


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Beata:\n\nInstructora de yoga movimiento y acroyoga\n\nDesde hace 15 años practico y enseño diferentes disciplinas de movimiento. \n\nDurante esta experiencia me di cuenta de la necesidad de entrenar de una manera inteligente. Siempre respetando nuestro cuerpo acercándonos más rápido a nuestros objetivos y disfrutando plenamente nuestra actividad.\n\nPor eso decidí especializarme en movimiento orgánico - un estilo de moverse más natural más coherente con nuestra naturaleza y evolución.\n\nSiguiendo esta filosofía nuestros cursos y clases te ayudarán a preparar tu cuerpo para ser más ágil móvil y fuerte.\n\n\nMiguel:\n\nToda la vida me ha apasionado el movimiento y la creación. Cuando me crucé con el acroyoga fue amor a primera vista me permitió juntar mis dos pasiones y desde entonces ha sido una parte muy importante para mi. Es algo que me da luz y energía. Me encanta transmitir esta vibra y libertad a los demás y darles herramientas para su crecimiento tanto en acro como en la vida.

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